Receta Cupsweet Chocolate Berry Cups hecha a mano
Tabla de contenido:
- INGREDIENTES
- PORCIONES 8
- INSTRUCCIONES
- INFORMACIÓN NUTRICIONAL
- Tamaño de la porción: 2 tazas de chocolate
- RECETAS
- RECETAS
- RECETAS
- RECETAS
- RECETAS
- PREP
- 15 m
- COCINERO
- 08 m
- TOTAL
- 23 m
¿Buscas un dulce de chocolate que sea fácil de hacer, delicioso y delicioso? Lo has encontrado Como beneficio adicional, esta receta proporciona un golpe nutritivo de vitamina C de las bayas.
INGREDIENTES
PORCIONES 8
- 1 1/2 cucharadita de néctar de coco
- 1/2 cucharadita de vinagre balsámico envejecido
- 1/8 cucharadita de sal marina
- 1/2 taza de frambuesas
- 1 / 3 taza de arándanos
- 6 oz de chocolate, agridulce
INSTRUCCIONES
1 Línea de tazas de bandejas de mini muffins con 16 (1¼ pulgadas de diámetro) bolsas de golosinas (tazas para hornear). 2 En un tazón mediano, mezcle el néctar de coco (o miel), el vinagre y la sal. Cortar las frambuesas por la mitad a lo largo. Agregue las frambuesas y los arándanos frescos y revuelva suavemente (no aplastar) hasta que estén bien cubiertos. Dejar de lado. 3 Derretir el chocolate picado (aproximadamente el 70% de cacao) en una caldera doble (o recipiente a prueba de calor colocado sobre agua hirviendo a fuego lento). Retire del fuego, mezcle inmediatamente la mezcla de bayas, y rápidamente la cuchara de la mezcla de bayas de chocolate en las copas de muffins forrados, aproximadamente 2/3 por completo. 4 Enfríe en el refrigerador hasta que esté firme. Almacenar en el refrigerador. Coloque la caja como desee para regalar, manteniéndola refrigerada. 5 PC: Jackie NewgentINFORMACIÓN NUTRICIONAL
122 CALORIES POR SERVICIOTamaño de la porción: 2 tazas de chocolate
- 9g Grasa
- 10g Carbohidratos
- 1g Proteína
| % DV * | |
| Grasa total 9g | 12 % |
| Grasa saturada 5g | |
| Colesterol 0mg | 0% |
| Sodio 38 mg | 1% |
| Hidratos de carbono 10g | 5% |
| Fibra dietética 1g | |
| Azúcares 8g > Proteína 1g | |
| 0% | * El% del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una ración de alimentos a una dieta diaria. 2 000 calorías al día se usan para consejos generales de nutrición. |
