Receta de "Batetas de Tortas" con alto contenido de proteínas
Tabla de contenido:
- INGREDIENTES
- SIRVE 1
- INSTRUCCIONES
- INFORMACIÓN NUTRICIONAL
- Tamaño de la porción: 1 porción
- RECETAS
- RECETAS
- RECETAS
- RECETAS
- PREP
- 05 m
- COCINERO
- 0 m
- TOTAL
- 05 m
A todo el mundo le encantan las pastas para pasteles: las personas que hacen dieta codician deliciosas cremosas y ricas consistencia.
INGREDIENTES
SIRVE 1
- 1 1/2 cucharadas de Protein Powder, vainilla
- 3 cucharadas de crema pesada
- 1 cucharadita de calabaza especia
INSTRUCCIONES
1 combina la proteína, la crema espesa y la especia de calabaza en un tazón. 2 Mezcle con un tenedor hasta que esté completamente mezclado. 3 Agregue 1-2 cucharadas de agua según sea necesario para alcanzar la consistencia deseada. 4 CONSEJO: Puedes intentar agregar cualquier condimento de sabor que desees.INFORMACIÓN NUTRICIONAL
261 CALORÍAS POR PORCIÓNTamaño de la porción: 1 porción
- 18g Grasa
- 6g Carbohidratos
- 19g Proteína
| % DV * | |
| Grasa total 18g | 26% |
| Grasas saturadas 11g | |
| Colesterol 90 mg | 30% |
| Sodio 651 mg | 27% |
| Hidratos de carbono 6g | 3% |
| Fibra dietética 1g | |
| Azúcares 2g < Proteína 19g | |
| 12% | * El% de valor diario (DV) le indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de comida a una dieta diaria. 2 000 calorías al día se usan para consejos generales de nutrición. |
