Historia del Masaje Shiatsu

El Shiatsu es un tipo de masaje que utiliza puntos de presión que corresponden a los órganos y vías de energía en todo el cuerpo. Su objetivo es revitalizar el sistema circulatorio y disminuir la tensión muscular. Arraigada en las antiguas tradiciones japonesas y chinas, el masaje shiatsu contribuye a la relajación y la mejora de la salud, según la Sociedad de Shiatsu. El sistema Namikoshi y el Zen Shiatsu son dos derivados del masaje shiatsu tradicional.

Video del día

Ancient Origins

El masaje Shiatsu evolucionó a partir de Anma, una antigua forma de masaje japonés, y la acupuntura, una forma de terapia china. La práctica de Anma implica golpear, frotar y aplicar presión en diferentes puntos del cuerpo, estimulando e influenciando los sistemas muscular y circulatorio. Tamai Tempaku inventó el masaje Shiatsu a principios del siglo XX, y el gobierno japonés lo reconoció como una forma de terapia médica en 1964. Desde la década de 1940, muchas escuelas de masaje Shiatsu, incluyendo el sistema Namikoshi y Zen Shiatsu, han desarrollado alrededor del mundo.

Shi y Ki

En japonés, "shi" significa dedo y "atsu" significa presión. El masaje Shiatsu implica la aplicación de presión, la manipulación corporal suave y el estiramiento asistido. Ki es el término japonés para el flujo de energía en todo el cuerpo. Durante miles de años, Ki ha representado la esencia de la vida en la cultura japonesa: alimento para el cuerpo, la mente y el espíritu. La energía fluye a los órganos a través de vías o meridianos específicos. La práctica de Shiatsu se esfuerza por eliminar los desequilibrios energéticos dentro de los sistemas de órganos, despejando el camino para el flujo de energía. Diferentes puntos de presión, o tsubos, se relacionan con diferentes órganos en todo el cuerpo. La práctica se enfoca en estos puntos de presión.

Five Elements

Las escrituras chinas, que datan del primer siglo, nombran cinco elementos activos en todo el cuerpo: fuego, tierra, metal, agua y madera. Los elementos representan los tipos de fuerzas de energía dentro del cuerpo. Los desequilibrios de fuego crean amargura, los desequilibrios de la tierra crean celos y los desequilibrios de metal contribuyen a la depresión, de acuerdo con ciertas creencias chinas. Un desequilibrio en el agua crea miedo, mientras que los desequilibrios de la madera crean impaciencia. Los cinco elementos se introdujeron en la cultura japonesa durante el siglo VI e influyeron en el desarrollo y la práctica del masaje shiatsu. Las prácticas históricas y tradicionales se centran en encontrar desequilibrios elementales y devolver la energía a un estado estable.

El sistema Namikoshi

Tokujiro Namikoshi comenzó la universidad japonesa de Shiatsu en 1940, integrando la técnica tradicional con la anatomía y fisiología occidentales. En Namikoshi Shiatsu, la compresión digital y manual se aplica sistemáticamente a puntos de presión específicos, confiando menos en la identificación de los cinco elementos.Según informes, Namikoshi trató a Marilyn Monroe por una enfermedad desconocida en la década de 1950, lo que contribuyó a la aceptación del sistema de Namikoshi en la sociedad occidental.

Zen Shiatsu

Shizuto Masunaga, un psicólogo japonés, creó Zen Shiatsu en 1977. La forma moderna de Zen Shiatsu incorpora psicología, puntos de presión y neurología en la terapia. Masunaga desarrolló ejercicios para que las personas se desempeñen fuera de las sesiones para ayudar a reducir los desequilibrios energéticos. Zen Shiatsu es una mezcla de filosofías orientales y occidentales y es una forma común de masaje shiatsu en los Estados Unidos.