Receta de batido de "chocolate caliente"
Tabla de contenido:
- INGREDIENTES
- SIRVE 1
- 1 Elimine los hoyos de las fechas2 Combine todos los ingredientes en la licuadora y mezcle hasta que estén suaves. 3 * Maca en polvo es opcional. 4 ¡Disfruta de este licuado espeso y cremoso! Las especias, como la canela y la nuez moscada, son ricas en antioxidantes. 5 CORTESÍA DE IMÁGENES DE MORENA ESCARDO.
- 277 CALORÍAS POR SERVICIO
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- PREP
- 10 m
- COCINERO
- 0 m
- TOTAL
- 10 m
Receta cortesía de Morena Escardo.
INGREDIENTES
SIRVE 1
- 1 1/2 tazas de leche de almendras sin endulzar
- 3 fechas frescas enteras
- 1 cucharada de polvo de cacao
- 1 pizca de canela molida
- 1 pizca Nuez moscada molida, molido < 1/4 cucharadita de Extracto de Vainilla Orgánico
- 1 cucharadita de Maca en Polvo
1 Elimine los hoyos de las fechas2 Combine todos los ingredientes en la licuadora y mezcle hasta que estén suaves. 3 * Maca en polvo es opcional. 4 ¡Disfruta de este licuado espeso y cremoso! Las especias, como la canela y la nuez moscada, son ricas en antioxidantes. 5 CORTESÍA DE IMÁGENES DE MORENA ESCARDO.
INFORMACIÓN NUTRICIONAL277 CALORÍAS POR SERVICIO
Tamaño de la porción: 1 batido6g Grasa
- 52g Carbohidratos
- 4g Proteína
- % DV *
| Grasa total 6g | |
| 8% | Grasas saturadas 0g |
| Colesterol 0 mg < 0% | |
| Sodio 274 mg | 11% |
| Hidratos de carbono 52g | 25% |
| Fibra dietética 8g | Azúcares 44g |
| Proteína 4g | |
| 2% | |
| * La % Daily Value (DV) te dice cuánto contribuye un nutriente en una ración de comida a una dieta diaria. 2 000 calorías al día se usan para consejos generales de nutrición. | |
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