Receta de cacao caliente
Tabla de contenido:
- INGREDIENTES
- PORCIONES 1
- 1 Caliente la leche de almendras sin endulzar en una cacerola a fuego medio-bajo, o en el microondas durante un minuto y medio. 2 Agregue la miel, el cacao orgánico sin endulzar, el extracto puro de vainilla y la canela molida. Cubra con uno grande o 10 mini malvaviscos y disfrútelo.
- 128 CALORÍAS POR PORCIÓN
- 3g Grasa
- RECETAS
- RECETAS
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- PREP
- 05 m
- COCINERO
- 10 m
- TOTAL
- 15 m
Calienta este invierno con menos calorías y menos azúcar con esta versión más saludable de chocolate caliente. Receta cortesía de Cynthia Sass, RD. PC: baibaz / iStock / Getty Images
INGREDIENTES
PORCIONES 1
- 1 taza de leche de almendras sin azúcar
- 2 cucharadas de miel
- 1 cucharada de polvo de coco orgánico Sin azúcar
- 1 cucharadita de extracto de vainilla puro > 1/4 cucharadita de Canela, Tierra
- 1 pieza Malvaviscos
1 Caliente la leche de almendras sin endulzar en una cacerola a fuego medio-bajo, o en el microondas durante un minuto y medio. 2 Agregue la miel, el cacao orgánico sin endulzar, el extracto puro de vainilla y la canela molida. Cubra con uno grande o 10 mini malvaviscos y disfrútelo.
INFORMACIÓN NUTRICIONAL128 CALORÍAS POR PORCIÓN
Tamaño de la porción: 1 bebida3g Grasa
- 22g Carbohidratos
- 3g Proteína
- % DV *
| Grasa total 3g | |
| 4% | Grasa saturada 1g |
| Colesterol 0mg | |
| 0% | Sodio 190 mg |
| 7% | Hidratos de carbono 22g |
| 11% | Fibra dietética 4g |
| Azúcares 16g < Proteína 3g | |
| 1% | |
| * El% de valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una ración de comida a una dieta diaria. 2 000 calorías al día se usan para consejos generales de nutrición. | |
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