Cómo comparar gimnasios

Antes de comprar un gimnasio, debe tener una idea de lo que lo atrae de un gimnasio en primer lugar. Existe una variedad tan amplia de instalaciones de fitness que, en general, una comparación se reduce a lo que le atraiga personalmente. Algunas personas están buscando ejercicios cardiovasculares simples o de levantamiento de pesas en un entorno más social. Algunos pueden ser atraídos por clases especiales, mientras que otros pueden estar más interesados ​​en las instalaciones del spa, los tratamientos o las instalaciones especiales, como las paredes de escalada.

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Paso 1

Seleccione un gimnasio que esté convenientemente ubicado. Incluso si tiene que pagar más por un club que está más cerca de su casa o ubicado en el camino hacia y desde el trabajo, la inversión probablemente dará sus frutos al final, ya que será mucho más probable que use las instalaciones.

Paso 2

Visite el club aproximadamente a la misma hora del día en que piensa entrenar y solicite un recorrido. No te dejes apresurar; Tómate tu tiempo para familiarizarte con el ambiente del gimnasio. La forma en que un gimnasio se ve, siente y suena a las 6 a. M. Puede ser muy diferente a la apariencia, sensación y sonido de las mismas a las 2 p. M. Porque un grupo diferente de personas se ejercitará, y probablemente habrá diferente personal de turno también.

Paso 3

Busque la señalización que indique qué horas está abierto el club y pregunte si alguna parte del club (vestuarios, sauna, piscina o cancha de básquetbol) se cierra regularmente o no está disponible. incluso si el resto de la instalación permanece abierta.

Paso 4

Inspeccione los vestuarios y el piso del gimnasio para verificar su limpieza. Mire en las duchas y revise el área alrededor de los inodoros en busca de signos de suciedad. Asegúrese de que las toallas limpias, los armarios y el agua caliente estén disponibles en el vestuario. Busque botellas de spray de desinfectante para máquinas y toallas disponibles en todo el piso del gimnasio, y verifique que los pisos se limpien regularmente. Inspeccione también el equipo de pesas: el equipo de gimnasio que funciona bien puede no ser prístino, pero nunca debe estar excesivamente sucio, oxidado o débil. Mientras lo hace, verifique si hay suficiente equipo disponible para que lo usen todos los miembros del gimnasio o si las personas hacen cola para usar ciertas máquinas.

Paso 5

Pregunte sobre los diferentes planes de membresía para que pueda comparar los costos. Dependiendo de sus necesidades, es posible que pueda obtener una buena tasa mensual u otros descuentos inscribiéndose para un contrato de período extendido, tal como lo haría con una compañía de telefonía celular o proveedor de cable. No se olvide de preguntar qué implicará la cancelación de su membresía para evitar el dolor en el futuro.

Paso 6

Solicite una lista de clases de ejercicios grupales y otros programas especiales que se pueden ofrecer en el gimnasio.Investigue si el precio de estas clases está incluido con la membresía o si tiene que pagar extra.