Cómo tratar el cabello dañado y los extremos partidos

Si está plagado de cabello seco y quebradizo y puntas abiertas, puede remediarlo sin gastar una fortuna en costosos tratamientos capilares. Si sigue algunas pautas básicas para el cuidado del cabello y practica hábitos de vida saludables, puede mejorar en gran medida la condición del cabello dañado y desterrar la mayoría de las puntas abiertas. Con algunos productos y prácticas esenciales para el cuidado del cabello, podrá obtener un cabello más fuerte y brillante que irradia salud y belleza.

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Paso 1

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Haz que tu cabello quede recortado profesionalmente. Programe un recorte cada seis a ocho semanas para eliminar los extremos partidos y rotos. Si actualmente tienes muchas puntas abiertas, es posible que necesites algunas pulgadas para cortarte el pelo, pero después de eso, tu estilista probablemente podrá quitar las puntas cortas cortando solo una pulgada.

Paso 2

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Use champú y acondicionador nutritivo. Puede mejorar el cabello dañado mediante el uso de productos que están formulados especialmente para el cabello seco y quebradizo, ofreciendo humedad y protección adicional. Pídale sugerencias a su estilista sobre champú y acondicionador, o intente hidratar productos de su farmacia local.

Paso 3

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Protege tu cabello del daño ambiental manteniéndolo protegido del calor, el sol, el viento y el frío. Cúbrete la cabeza cuando salgas en clima extremo. Use acondicionador de pulverización para una protección adicional si va a estar al aire libre durante períodos prolongados.

Paso 4

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Coma alimentos nutritivos que mejoran la salud del cabello. Los alimentos con antioxidantes ayudan a combatir los efectos dañinos del medio ambiente, la contaminación y el envejecimiento, así que aprovéchate de alimentos ricos en vitaminas como bayas, naranjas, aguacates y verduras de hoja verde. Además, asegúrese de comer suficiente proteína, ya que es el componente principal del cabello.

Paso 5

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Evite el peinado térmico y el procesamiento químico; causan puntas abiertas y cabello dañado. No use rizadores, planchas y secadores de pelo si no tiene que hacerlo, y si lo hace, asegúrese de rociar en un acondicionador sin enjuague antes de peinar su cabello para protegerlo. Manténgase alejado de los tintes para el cabello y el blanqueador, ya que causan daños, roturas y sequedad.

Cosas que necesitará

• Champú hidratante
• Acondicionador humectante
• Acondicionador sin enjuague
• Peine

Consejos

• No cepille su cabello cuando está mojado. Esto causa daño y puntas abiertas. En cambio, usa un peine en tu cabello cuando está mojado.

Advertencias

• Si practica los consejos antes mencionados y aún tiene cabello seco, quebradizo o pérdida de cabello, consulte a un médico para verificar si tiene una afección médica como hipotiroidismo.