Ruidos infantiles en sueño

Quien haya acuñado la frase "dormir como un bebé" no debe haber vivido con un recién nacido: los bebés son durmientes ruidosos, y los padres primerizos reciben un tratamiento nocturno sinfonía de gruñidos, gimoteos, bufidos y aullidos. Los gruñidos y otros ruidos del sueño son normales y solo ocasionalmente requieren una respuesta de usted; sin embargo, a veces gruñir al final de la respiración puede indicar la necesidad de atención médica.

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Sueño normal suena

Los bebés recién nacidos hacen ruidos cuando respiran por la misma razón que los adultos; un poco de moco o leche seca bloquea parcialmente un pasaje de respiración. Si no puede soportar el ruido, use un aspirador nasal para succionar el bloqueo. Su bebé puede hacer un sonido de gorgoteo cuando está tratando de aclararse la garganta o jadear después de una breve pausa en la respiración. También puede escuchar gemidos, risas, gritos o gritos, el equivalente de un bebé a hablar en sueños.

Respiración del recién nacido

Los bebés recién nacidos respiran por la nariz, lo que les permite comer y respirar al mismo tiempo. Tan pequeños como sus narices son, los pasajes de aire dentro de ellos son aún más pequeños, y pequeñas partículas de moco pueden estrechar aún más, causando esos gruñidos locos, silbidos y chirridos.

Los recién nacidos todavía están aprendiendo cómo regular su propia respiración, lo que puede contribuir a algunos de sus ruidos alarmantes. Los bebés normalmente toman alrededor de 40 respiraciones por minuto mientras están despiertos, pero una vez que están dormidos todo cambia. Las tasas de respiración pueden disminuir a la mitad, o pueden aumentar rápidamente por segundos a la vez. La respiración irregular o superficial, ruidos extraños e incluso pausas cortas seguidas de jadeos o bocanadas de aire son normales y rara vez son alarmantes; son solo la consecuencia de que el cerebro de su bebé aprenda a resolver todo el problema de la respiración.

Sueño, sueño, sueño

Los bebés se mueven rápidamente durante los ciclos de sueño y pasan más de la mitad de la noche en la etapa REM, el período de sueño ligero y activo en el que soñamos. Esas fases de sueño pueden producir gruñidos, junto con gritos fugaces, risas y otros sonidos de "hablar dormido". Los bebés también se despiertan brevemente al final de cada ciclo REM y pueden hacer un poco de ruido antes de volver a dormirse.

Lo que significa

Junto con los gruñidos, es posible que haya escuchado a su bebé resoplar, aullar, lloriquear e incluso llorar mientras duerme. No todos, ni siquiera la mayoría, de estos sonidos son comunicativos, lo que significa que no son intencionales y no requieren una respuesta tuya.

Puede ayudar a que su bebé duerma más tiempo (y se haga más callado), si aprende a distinguir los ruidos del sueño de su bebé de los ruidos que despierta. Cuando eche un vistazo durante la noche, espere, mire y escuche para ver si vuelve a dormirse o se levanta completamente y necesita su atención.Pronto aprenderá qué sonidos significan que él lo necesita y con lo que puede (¡con suerte!) Dormir.

Cuándo preocuparse

Los gruñidos ocasionales probablemente no sean motivo de preocupación, pero un gruñido al final de cada respiración puede indicar dificultad para respirar, especialmente cuando ocurre con orificios nasales ensanchados o retracciones visibles de los músculos del tórax y el cuello. Si esto describe los gruñidos de su bebé, consulte a su pediatra.