Aceite de lavanda y dolores de cabeza
Tabla de contenido:
La lavanda proviene de la palabra latina" lavare ", que significa" lavar ". "La lavanda tiene un color que va del índigo brillante a una violeta blanca tenue y tiene un fuerte aroma a dulce verde. Lavanda se ha utilizado a lo largo de los siglos como antiséptico, agente de baño y agente calmante. Es conocido por sus características antiinflamatorias y su capacidad para dilatar los vasos sanguíneos, lo que sugiere por qué ayuda a reducir el dolor de cabeza.
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Lavanda se usa hoy en día para muchos fines, como insomnio, eccema, artritis, cortes, inflamación, pérdida de cabello, estrés, ansiedad, hongos, bacterias, congestión sinusal, irritabilidad, cocción, migrañas y dolores de cabeza.
Dolor de cabeza
No hay estudios específicos que confirmen los beneficios del aceite de lavanda para ayudar con los dolores de cabeza. Los aceites esenciales no se rigen por la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA); por lo tanto, uno debe tener precaución cuando usa los aceites para tratar dolores de cabeza. Sin embargo, hay mucha evidencia anecdótica que respalda la idea de que el aceite de lavanda puede aliviar el dolor de cabeza. Otros han sugerido, sin embargo, que el fuerte olor a lavanda en realidad los ha hecho experimentar síntomas de dolor de cabeza. Esto se debe a una posible reacción alérgica que puede acompañar el uso de aceite de lavanda.
Aplicación
Los compuestos de cumarina se encuentran en pequeñas partes en la lavanda. La función de estos compuestos es ayudar a abrir o dilatar los vasos sanguíneos, lo que ayuda a reducir el dolor de cabeza.
El método para usar aceite de lavanda es poner de dos a tres gotas de aceite de lavanda en 3 tazas de agua hirviendo sobre la estufa, inclinarse cuidadosamente sobre la olla e inhalar el vapor. Otro método utilizado para superar un dolor de cabeza es poner dos o tres gotas de aceite de lavanda en una taza de agua fría. Coloque una toallita en el agua y luego escúrrela. Acuéstese y coloque el paño frío en la frente o la parte posterior del cuello. Si prefiere una compresa tibia, haga lo mismo solo en una taza de agua tibia. Se puede colocar una gota de aceite de lavanda directamente sobre las sienes o la base del cuello para aliviarlo.
Precauciones
El aceite de lavanda es tóxico cuando se toma internamente. Se aconseja amamantar a las mujeres embarazadas y evitar el uso de lavanda. Algunas personas han experimentado reacciones alérgicas después de inhalar o absorber la lavanda. Los síntomas incluyen vómitos, escalofríos, náuseas y dolores de cabeza.
Interacciones con medicamentos
No hay interacciones conocidas de la lavanda con medicamentos en este momento. Sin embargo, existe la posibilidad de que la lavanda fortalezca los efectos de los depresores del sistema nervioso central. Consulte con un médico antes de tomar lavanda si usa cualquier tipo de depresor o analgésico.
