Flema Remedios caseros para la tos
Tabla de contenido:
La tos flemática, conocida como tos productiva, es la manera natural del cuerpo de mantener los pulmones y las vías respiratorias libres de moco. Comuníquese con su médico si está tosiendo sangre o si la tos dura más de 10 a 14 días, o si la tos está acompañada de fiebre, pérdida de peso o un sonido de respiración sibilante al inhalar. Si no está relacionado con una afección médica más grave, los remedios caseros pueden ayudar a disolver la flema y calmar la tos hasta que la enfermedad pase.
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Miel
La miel es un remedio casero popular para la tos, y con buenas razones. En 2007, ABC News informó que un estudio realizado por Penn State College of Medicine descubrió que dar miel a niños de entre 2 y 18 años antes de irse a la cama los hacía dormir mejor y toser menos que los que recibieron un jarabe para la tos con dextrometorfano tradicional o nada en absoluto. Dos cucharaditas de miel se pueden tomar directamente o mezclar en agua caliente o té. No le dé miel a niños menores de 1.
Sopa de pollo
Se ha probado el remedio popular de comer sopa de pollo para curar el resfriado común. En la edición de octubre de 2000 de la revista médica Chest, un estudio realizado por médicos en el Centro Médico de la Universidad de Nebraska sugiere que las propiedades químicas de la sopa de pollo ayudan a aliviar los síntomas de un resfriado. Ayuda a aliviar la tos al adelgazar las secreciones de moco y al disminuir los glóbulos blancos en el sistema inmunitario que estimulan la respuesta inflamatoria.
Cebollas y azúcar
Aunque puede no sonar particularmente apetitoso, las cebollas y el azúcar son parte de una cura para la tos que data de la era de la Depresión, de acuerdo con "The Doctor's Book of Home Remedies". "Pica una cebolla entera y colócala en un bol. Cúbralo con 1/2 taza de azúcar blanco y deje que la mezcla repose durante la noche. Las cebollas absorben el azúcar y hacen un jarabe. Para acelerar el proceso, cocine a fuego lento la mezcla en una sartén a fuego lento durante aproximadamente media hora. Toma una cucharada cada dos horas.
Remedios herbales
Los remedios herbales para la tos de flemas incluyen equinácea y menta. Echinacea trabaja en infecciones virales y bacterianas, y se vende en forma de tableta. Las pastillas de menta tienen acción de mentol que ayuda a suprimir el reflejo de la tos. Ambos también se pueden hacer en un té con hierbas frescas y agua caliente. Las personas con trastornos autoinmunes deben evitar la equinácea. La hierbabuena no debe ser utilizada por personas con problemas de vesícula biliar. Si tiene alguna condición médica, consulte a su médico antes de usar remedios herbales.
Aceite de eucalipto
La inhalación de los vapores del aceite esencial de eucalipto puede ayudar a calmar la tos rápidamente. Use el método de inhalación de vapor agregando dos o tres gotas del aceite a un recipiente con agua hirviendo e inhale los vapores durante 10 a 15 minutos.Tenga cuidado con el aceite de eucalipto. Puede causar reacciones alérgicas severas si toca la piel sin diluir.
