Etapas del sueño y la enuresis
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Muchos padres han notado que es difícil despertar a sus hijos cuando mojan la cama, lo que lleva a la noción popular de que se mojan la cama, o enuresis, ocurre solo en la etapa más profunda del sueño. Sin embargo, la mayoría de las investigaciones sobre el sueño indican que la enuresis puede ocurrir en todas las etapas del sueño. La afirmación de que la enuresis nocturna está relacionada con las etapas del sueño sigue siendo controvertida, pero una nueva investigación sobre el sueño mediante el uso de análisis informáticos ha reabierto el debate.
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Mojar la cama 101
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La enuresis es bastante común entre los niños menores de 6 años y puede continuar durante la adolescencia. La mayoría de los investigadores y médicos consideran la enuresis como un problema de desarrollo; algunos niños son simplemente de última generación. Otros tienen vejigas pequeñas o malos hábitos de orinar. Sin embargo, una minoría delgada de casos de enuresis nocturna indica un riesgo de salud más grave, como una infección de la vejiga o la apnea del sueño. Cuando un niño ha dejado de orinar en la cama durante 6 meses o más y comienza a mojar la cama nuevamente, la afección se denomina enuresis secundaria. Peg Dawson, EdD, un psicólogo escolar del Centro de Salud Mental de Seacoast, sugiere que la enuresis secundaria generalmente se asocia con angustia emocional, no un problema fisiológico. No es raro que los adultos también experimenten enuresis secundaria ocasional debido a la ansiedad y los cambios en la vida. Para niños y adultos, la vergüenza solo puede empeorar los síntomas, por lo que se recomienda una actitud de aceptación positiva y amor.
Heavy Sleepers o Deep Sleep?
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Los padres a menudo le dicen a los médicos pediatras que tienen dificultades para despertar a sus niños que mojan la cama, y durante años estas observaciones fueron ignoradas debido a la investigación del laboratorio del sueño. Un estudio frecuentemente citado publicado en 1999 en la revista "Pediatrics" indica que la enuresis puede ocurrir en todas las etapas del sueño, incluidas las etapas más livianas del sueño y el movimiento ocular rápido, o REM, del sueño. En su artículo "La enuresis y sus causas", el pediatra Dr. Alan Greene ha sugerido que estas dos observaciones pueden ser ciertas porque no ha habido muchos estudios que determinen directamente la facilidad para despertar a los que sufren de enuresis. Además, uno de estos estudios apoya las observaciones de los padres de que los niños que mojan la cama son más difíciles de despertar que el grupo de control.
¡Nueva evidencia para Delta Waves
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El debate sobre las etapas del sueño asociadas con la enuresis nocturna está en curso y se ha vuelto más complejo a medida que se usan nuevas tecnologías en los estudios del sueño.En 2000, investigadores del International Enuresis Research Centre en Dinamarca publicaron nuevas pruebas que respaldan el vínculo entre la enuresis y el sueño profundo. ¿Qué cambió? El estudio utilizó nuevos métodos computarizados para mapear la actividad cerebral que dieron como resultado una representación más precisa de las etapas del sueño de lo que permite el electroencefalograma convencional o EEG. En particular, se encontró que la enuresis se asoció con niveles anormalmente altos de sueño delta delta (estadios III-IV).
