Herencia vegana Tomate Cherry y Hummus Receta "Nachos"
Tabla de contenido:
- INGREDIENTES
- SIRVE 3
- INSTRUCCIONES
- INFORMACIÓN NUTRICIONAL
- Tamaño de la porción: 1 taza
- RECETAS
- RECETAS
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- PREP
- 08 m
- COCINERO
- 0 m
- TOTAL
- 08 m
Nuestra receta está inspirada en los nachos, con un toque del Medio Oriente. Y es muy simple, también; ¡no se requiere cocinar para este refrigerio rico en fibra!
INGREDIENTES
SIRVE 3
- 6 cucharaditas de tomates de la herencia
- 2 1/2 oz de granos de pita integrales: sal marina
- 2/3 taza de hummus, clásico
- 1/4 taza de perejil, Raw Fresh
INSTRUCCIONES
1 Corte en rodajas finas los tomates cherry heirloom. 2 Arregle chips de pita en un plato. 3 Cubra con el hummus y decore con la reliquia tomates cherry y perejil fresco. ¡Sirva y disfrute! 5 PC: Jackie NewgentINFORMACIÓN NUTRICIONAL
240 CALORÍAS POR PORCIÓNTamaño de la porción: 1 taza
- 12g Grasa
- 26g Carbohidratos
- 6g Proteína
| % DV * | |
| Total Grasa 12g | 18% |
| Grasa saturada 1g | |
| Colesterol 0mg | 0% |
| Sodio 453mg | 18% |
| Hidratos de carbono 26g | 13% |
| Fibra dietética 5g < Azúcares 2g | |
| Proteína 6g | |
| 4% | * El% de valor diario (VD) le indica cuánto contribuye un nutriente en una ración de comida a una dieta diaria. 2 000 calorías al día se usan para consejos generales de nutrición. |
