Vitaminas que ayudan a curar el tinnitus

El tinnitus es una percepción del sonido cuando no hay ninguno, según la Asociación Estadounidense del Habla, Lenguaje y Audición. A menudo se manifiesta como un zumbido en los oídos, pero también puede sonar como un zumbido, siseo, silbido o incluso rugir en la cabeza. El tinnitus es un síntoma de una afección subyacente. Puede estar relacionado con la pérdida de audición, el estrés, el daño en el oído, la presión arterial, los tumores y la aterosclerosis, que es un estrechamiento de las arterias. Si la corrección de la causa subyacente no proporciona resultados o no se puede encontrar una causa subyacente, otra forma de tratamiento puede ayudar a reducir o eliminar el zumbido. Una forma de tratamiento es la terapia vitamínica.

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Gingko Biloba

Uno de los suplementos más comunes utilizados para tratar el tinnitus es el gingko biloba, según la Clínica Mayo. Un estudio realizado en Allgemeines Krankenhaus St. Georg de Hamburgo, Alemania en 2002 mostró que el tratamiento de infusión de gingko, que es la administración de líquidos directamente en el torrente sanguíneo, junto con la administración oral de gingko biloba es eficaz para aliviar los síntomas asociados con el tinnitus. Se tomó gingko oral en dosis de 80 mg dos veces al día durante 12 semanas. Sin embargo, las personas también tomaron de 120 a 240 mg de magnesio por vía oral, sin infusión, y experimentaron una mejoría también.

Zinc

El zinc es otro suplemento que puede ayudar a tratar el tinnitus, según la información proporcionada por los Institutos Nacionales de Salud. Un estudio realizado por el Departamento de Otorrinolaringología de la Facultad de Medicina de la Universidad de St. Marianna en 1997 descubrió que las personas que padecen tinnitus también eran deficientes en zinc. Los participantes recibieron 34 o 68 mg de zinc por día durante dos semanas. La mayoría experimenta una disminución en los síntomas del tinnitus a medida que aumentan los niveles de zinc en la sangre.

Melatonin

La melatonina es una hormona fabricada por el cuerpo, pero también se puede encontrar como un suplemento dietético utilizado para los trastornos del sueño. Un estudio realizado por la Ear Research Foundation de Sarasota, Florida en 1998 mostró que puede beneficiar a las personas que viven con tinnitus. Los participantes tomaron 3 mg de melatonina en el transcurso de 30 días y encontraron una mejoría en los síntomas.

Vitaminas B

Los Institutos Nacionales de la Salud ofrecen vitamina B como otra posible solución para el tinnitus. Un estudio realizado en el Institute of Noise Hazards Research en 1993 descubrió que algunas personas que padecían tinnitus también sufrían una deficiencia de B12. Complementar la dieta con esta vitamina proporcionó una mejora en la condición. También hay alguna evidencia anecdótica de que tanto la niacina como la tiamina pueden aliviar el tinnitus. Entre 100 y 500 mg se tomaron tiamina. La niacina se tomó en dosis de 50 mg y progresó hasta 500 mg.Se recomienda discutir estas vitaminas B para el tratamiento del tinnitus con un médico antes de su uso.